Благодаря режиму по индивидуальным нормам вы сможете создать хорошее давление сна ребенку.

Это поможет вам уйти от частых ночных просыпаний, долгих сложных засыпаний, ранних утренних подъемов. А также давление сна помогает при уходе от любой ассоциации на засыпание, обучению самостоятельному расслаблению и засыпанию, переводу в отдельную кроватку и комнату.

Давление сна - это сила, с которой человек хочет спать. Чем давление сна сильнее, тем легче и быстрее засыпает ребенок в новых условиях.

Индивидуальные нормы высчитываются математически после анализа дневника сна. Они не имеют ничего общего с возрастными табличными нормами сна, которые каждая мама может найти в интернете.

Работа с режимом  является комфортной для мам. Сон ребенка становится предсказуемым и управляемым, что позволяет маме планировать свои дела без ущерба качества сна малыша.

Методика поможет мягко разделить грудь и сон и убрать или сократить ночные кормления у малышей с рождения до 15 месяцев.

Работа по этой методике мягкая и постепенная, поэтому она подходит деткам с самого рождения. У новорожденного малыша мы начинаем забирать грудь на засыпание только убедившись в том, что он хорошо прибавляет в весе и у него нет никаких проблем с организацией ГВ. Но до того, как забрать у малыша грудь на засыпание мы проводим подготовку, чтобы малыш мог постепенно обучится засыпать без помощи взрослого или с его минимальной помощью.

С детками старше эта методика тоже прекрасно работает. Она очень хорошо подходит для тех случаев, когда мамы хотят решить проблемы со сном или заранее готовятся к отлучению от груди и начинают работу со сна ребенка. Здесь мы постепенно выносим кормление грудью в ритуал перед сном, то есть сначала кормим ребенка грудью, потом проводим ритуал, а затем уже укладываем спать без груди и качаний. Сделать это совсем не сложно, если действовать по четкой пошаговой методике, которую я даю в этом курсе.

Ночные кормления по этой методике убираются все, если ребенок уже не нуждается в питании в ночное время, или сокращаются до 1-3, если ребенку еще необходимо кушать ночью.

Методика поможет мягко разделить грудь и сон и убрать ночные кормления у деток старше 15 месяцев в течение срока от 3 дней до 3 недель.

Да, работа по этой методике быстрая. Но уже в этом возрасте мы можем использовать много хитростей, которые еще не будут работать у деток младше. Благодаря четкой и структурированной методике добиться быстрого результата не сложно.

В этом уроке я даю четкую пошаговую инструкцию, как быстро и без истерик научить ребенка засыпать без груди и спать всю ночь без просыпаний. В этом возрасте детки уже не нуждаются в ночных кормлениях, поэтому убрать их можно довольно быстро.

Работа с уходом от качаний идет мягко без слез ребенка. Мы учим его засыпать в статичном положении, а потом уже на взрослой кровати или в детской кроватке в зависимости от вашего выбора. 

Методика подойдет для деток на искусственном вскармливании. Работа по методике идет мягко, постепенно, без слёз. 

Достичь результат вы сможете от 2 дней до 1,5 недель.

В урок входит не только методика, как научить ребенка засыпать без пустышки, мягко и без слез, но также как ввести ребенку пустышку, если это необходимо. 

В уроке я отвечаю на вопросы, в каких ситуациях не стоит вводить пустышку, какие есть риски, как ребенка на грудном или искусственном вскармливании полностью отучить от пустышки в возрасте до года и после года.

В этот урок входит методика, благодаря которой вы уберете сосание пальца из жизни ребенка полностью. Ребенок будет засыпать или рядом с вами, или в своей кроватке без сосания пальца, ночью во сне и днем во время бодрствования перестанет сосать палец.

Для того, чтобы ребенок спал весь сон в отдельной кроватке, то есть самостоятельно переходил из одного цикла сна в другой, нам необходимо научить ребенка засыпать в  кроватке, а не перекладывать его туда после засыпания.

Данная методика пошаговая, мягкая, без слез.

В уроке дано 2 способа:

1. как работать с приставной кроваткой,
2. как работать с отдельно стоящей кроваткой.

В уроке вы получите техники обучения ребенка самостоятельному расслаблению. А также методики возбуждения, которые помогут продлить время бодрствования ребенка в случае, если вам это необходимо при работе с режимом. 

Благодаря методикам вы научите ребенка расслабляться и на спине, и на животе, и на боках, класть головку на кровать, что в дальнейшем поможет вам уйти от ассоциации на засыпание и обучить ребенка засыпать самостоятельно, спать в кроватке.

Методика пошаговая, постепенная и мягкая. В ней мы не допускаем слез.

Методику можно использовать до конечного шага, когда мама выходит из комнаты полностью, а также можно не выходить полностью из комнаты, а давать ребенку шанс заснуть самому в вашем присутствии.

Благодаря этой методике вы сможете остановиться на любом шаге, который вам комфортен.

Благодаря методике вы мягко и без слез переведете ребенка в отдельную комнату, научите всю ночь спать в отдельной комнате без прихода в комнату родителей. 

В методике применяются только мягкие методы и вспомогательные инструменты - терапевтическая сказка.

Дополнительно к методикам прилагаются уроки о

• работе с временем бодрствования,
• сбросе дневного сна,
• ложном отказе от дневного сна,
• коротких дневных снах,
• прорезывании зубов,
• болезни и скачках в развитии,
• работе со сном при анемии,
• регрессе сна,
• недосыпе,
• частых ночных просыпаниях и ночных гуляниях,
• смещении давления сна на дневной сон,
• способах успокоения,
• дополнительных ассоциациях,
• безопасности сна,
• особенностях ребёнка, влияющих на сон (малоспящие/многоспящие, гипер/гиподинамические дети, ВЧР),
• ночных страхах и кошмарах,
• сне братьев и сестер,
• том, когда и как вложить подушку,
• сне и адаптации к детскому саду.